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Mutirão recolhe lixo eletrônico em Botucatu e região essa semana

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Entre os dias 21 e 25 de maio, a Secretaria Municipal do Verde realizará o Mutirão do Lixo Eletrônico 2018. A ação tem como objetivo recolher materiais eletrônicos que não têm serventia ou não estão funcionando e dar destinação correta por meio da reciclagem.

Serão 27 pontos de descarte voluntário em Botucatu e também em Pardinho e Itatinga, municípios parceiros do mutirão. Poderão ser descartados eletroeletrônicos e eletrodomésticos em geral, equipamentos de informática, áudio, vídeo, telefonia, manutenção elétrica, televisores, dentre outros. Não serão recebidas lâmpadas fluorescentes, já que as mesmas devem ser entregues na mesma loja em que foram compradas.

“Nós realizaremos o Mutirão do Lixo Eletrônico para que as pessoas tenham onde descartar corretamente os equipamentos e não jogue em áreas verdes e estradas rurais, como tem ocorrido. Quando esses equipamentos são descartados em locais errados ou no lixo comum, eles podem poluir o meio ambiente”, explica Fernanda Bernardi, Diretora de Educação Ambiental da Secretaria do Verde.

Em edições anteriores, o mutirão recolheu cerca de 15 toneladas de equipamentos eletrônicos.

O Mutirão do Lixo Eletrônico 2018 é realizado pelas Prefeituras de Botucatu, Pardinho e Itatinga, em parceria com a Biblioteca do Campus da Unesp de Botucatu, a Fatec, Programa ECOEFICIÊNCIA do Senac, e Senac.

Confira os pontos de coleta:

 

Botucatu

SETOR CENTRAL:

EMEF “João Maria de Araújo”

Rua Capitão Alberto Mendes Jr., 242 – Vila Assunção

EE “Professora Nair Peres Sartori”

Rua Padre Salústio Rodrigues Machado, 460 – Vila Carmelo

SETOR NORTE

Secretaria Municipal de Meio Ambiente

Rua Lourenço Carmelo, 108 – Jd. Paraíso

EMEF “Angelino de Oliveira”

Rua Teotônio Araújo, 660 – Vila Antártica

EMEF “José Antônio Sartori”

Av. Júlio Vaz de Carvalho, 1.321 – Jd. Eldorado

EMEF “Luiz Tácito V. Santos”

Rua Rosa Maria C. Basseto – Jd. Flamboyant

EMEF “Leonor Bicudo Vizenzzoto”

Rua Antônio Henrique Vocci, 365 – Jd. Cambuí

Biblioteca Unesp

Campus Fazenda Lageado

SETOR SUL

EMEF “ANTENOR SERRA”

Avenida Dr. Jayme de A. Pinto, 170 – Jd. Reflorenda

EMEF “Jonas Alves de Araújo”

Rua Odete Pacci, 244 – Comerciários

EMEF “Nair Amaral”

Rua Leopoldina P. Cintra, 1.035 – Parque Residencial 24 de Maio

CEI “Jurema Cordeiro”

Rua Luiz Garcia Mauricio, 25 – Santa Maria

EMEF “Hernani Donato”

Rua Alameda dos Colibris, 400 – Residencial Cedro

FATEC

Estrada Municipal José Ítalo Bueno – Jd. Aeroporto

Escola Aitiara

Rodovia Gastão Dal Farra, km 4 – Bairro Demétria

SETOR LESTE

CRAS Leste

Rua Sebastião Gonçalves de Cunha, 304 – Jd. Ciranda

SENAC

Rua Rafael Sampaio, 85 – Boa Vista

Ginásio Municipal “Doutor Mário Covas Júnior”

Rua Maria Joana Felix Diniz, s/n –  Jardim Ypiranga

EMEF “Paulo Guimarães”

Rua Monsenhor Jose M. da Silva Paes, s/n  – Jd. Brasil

SETOR OESTE

EMEF “Francisco Guedelha”

Rua Ângelo Dezen, s/n – Parque Marajoara

Rubião Júnior

Subprefeitura Rubião Júnior

Rua João Calonego, 60 – Distrito Rubião Júnior

Biblioteca Unesp Rubião Júnior

Rua Professor Dr. Antônio Celso, s/n – Campus Rubião Jr.

CRAS Oeste

Rua Caetano Vidotto, 231 – Vila Formosa – Distrito Rubião Júnior

Vitoriana

Subprefeitura Vitoriana

Rua Condessa de Serra Negra, 37

Anhumas

Subprefeitura Anhumas

Rua Firmino Pontes Ribeiro, s/n

Itatinga

Diretoria Municipal de Meio Ambiente

Praça da Matriz, 111 – Centro

Pardinho

Casa da Agricultura

Rua Euzébio da Rocha Camargo, 125 – Centro

Mais informações:

Secretaria do Verde [Poupatempo Ambiental]

Rua Lourenço Carmelo, 180 – Jd. Paraiso

Tel.: (14) 3882-1290

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Botucatu

Coral do GURI Botucatu faz dois concertos em junho

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Arte, cultura, cidadania e desenvolvimento humano. O GURI é o programa de educação musical da Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas do Governo do Estado de São Paulo, gerido pela Santa Marcelina Cultura, que engloba tudo isso. Em 30 anos, já transformou a vida de mais de 1 milhão de crianças, adolescentes e jovens em todo o estado. Muitas famílias e comunidades também foram beneficiadas.

E quem estuda música no GURI, pode fazer parte dos grupos musicais. A Temporada 2026 de Concertos entra em um dos meses mais movimentados do ano. Em junho, serão 59 apresentações em todo o Estado. Aqui na região, no dia 10/06 (quarta-feira), o Coral do GURI Botucatu, que tem o patrocínio Master da empresa Sabesp, se apresenta na Casa da Juventude, às 16h e no dia 17/06 (quarta-feira), se apresenta no Auditório do Colégio IPE, às 11h. Ambos com entrada gratuita. O Coral conta com a parceria da Prefeitura Municipal de Botucatu.

O último concerto ficará disponível depois, na íntegra, no canal SouGURI do YouTube. Será uma das atrações do programa Terças Musicais, que vai ao ar sempre às 19h.

Sob a regência do maestro convidado José Corulli, o grupo canta Contemplação, com obras do repertório coral de diferentes épocas. O grupo interpreta peças de compositores como Henry Purcell e John Rutter, além de obras contemporâneas e brasileiras, reunindo canções que exploram diferentes sonoridades e expressões da música vocal.

Grupos musicais – Do instrumento ao canto, as formações são as mais diversas. Há orquestras e bandas sinfônicas, orquestras e cameratas de cordas, de violões, os corais, as big bands, e os grupos de choro, percussão e música instrumental brasileira. São 29 formações e a partir do segundo semestre serão 32 Grupos Musicais em todo o estado – com a estreia de três novos conjuntos.

Estude música de graça – No GURI tem cursos para crianças, adolescentes, jovens e adultos que querem aprender a cantar e tocar um instrumento, do popular ao erudito. Não precisa ter conhecimento musical prévio e nem o próprio instrumento. Tem oportunidades para diferentes níveis de aprendizado. Basta ir até um polo do GURI mais próximo com os documentos pessoais, escolher um curso disponível e se matricular. Mais informações no site do GURI.

Serviço

Coral do GURI Botucatu

10 de junho, quarta-feira, às 16h

Casa da Juventude

Rua Benjamin Constant, 161 – Vila Jahu, Botucatu, SP

Entrada gratuita

 

17 de junho, quarta-feira, às 11h

Auditório do Colégio IPE

Rua Velho Cardoso, 224, Centro, Botucatu, SP

Entrada gratuita

*Programação sujeita a alteração

 

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Brasil

Alesp aprova lei que obriga escolas a terem “manual de etiqueta” para uso da Internet

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De autoria do deputado Rafa Zimbaldi (União Brasil-SP), “Cidadania Digital” incentiva o comportamento apropriado, responsável e saudável face à Tecnologia, com direito à alfabetização digital e aulas de conscientização quanto ao uso das redes sociais; texto segue para sanção do governador Tarcísio Gomes de Freitas (Republicanos)
A Assembleia Legislativa do Estado de São Paulo (Alesp) aprovou, em Plenário, o Projeto de Lei (PL) 1.193/2019, que cria o programa “Cidadania Digital” em escolas públicas e privadas de educação básica. De autoria do deputado estadual Rafa Zimbaldi (União Brasil-SP), a mais nova legislação funciona como uma espécie de “manual de etiqueta” para o uso apropriado, responsável e saudável da Tecnologia.
O texto, que tramitava na Casa há seis anos, foi votado em Plenário, na quarta-feira (17/12). Agora, segue para a sanção de Tarcísio Gomes de Freitas (Republicanos). A expectativa de Rafa é que o governador dê o sinal verde para a implantação do “Cidadania Digital” em até 15 dias úteis.
Além de um ambiente que assegure a utilização adequada da Internet, a lei prevê que as escolas providenciem alfabetização digital e ministrem aulas sobre ética, segurança e conscientização quanto ao uso excessivo das redes sociais.
O PL 1.193/2019 ainda preconiza que pais e toda a comunidade escolar compartilhem os ensinamentos sobre o assunto em casa, na qualidade de agentes multiplicadores de boas práticas digitais:
“A ideia é promover o aprendizado sobre o tema na escola e em casa. É um ‘manual de etiqueta’, uma espécie de regramento, de ‘manual de instrução’ do que pode e do que não pode na Internet. E isso não será aplicado apenas em escolas estaduais, mas, também, nas instituições de ensino particulares de São Paulo. O propósito desta lei é diminuir ocorrências como discriminação, constrangimento, assédio, masculinidade tóxica e a exposição (ridicularização, sexualização etc) de meninos e de meninas na rede mundial de computadores”, lista Rafa.
Segundo o deputado do Cidadania, um estudo da SaferNet Brasil o motivou a elaborar a proposta. O levantamento alerta para a inexistência, na rede estadual de ensino, de aulas que versem sobre o uso seguro e consciente da Tecnologia, o que seria imprescindível:
“Estamos falando de algo indiscutível, uma vez que o acesso às telas aumentou consideravelmente na pandemia da Covid-19, por força dos confinamentos inerentes às restrições sanitárias impostas, à época. O mundo mudou de lá para cá – houve maior democratização da Internet e a lei precisa acompanhar isso”, reforça o parlamentar.
Prestes a ser sancionado, o PL de Rafa ressoa, inclusive, com os temas abordados na série “Adolescência”, lançando neste ano, pela Netflix. O enredo tem como pano de fundo a influência da rede social na formação do caráter de crianças e de jovens. O personagem central é um garoto,  de 13 anos, acusado de assassinar uma colega da escola, sendo o crime incentivado e premeditado em plataformas digitais.
Para Rafa, tão necessário quanto estudantes navegarem pela Internet com responsabilidade e segurança, é saberem identificar conteúdos inadequados no ambiente digital, para se protegerem e denunciarem às autoridades competentes:
“Ao meu juízo, este tipo de orientação deve ser ensinado na escola. A finalidade é evitar o sofrimento de inúmeros pais e de mães que têm filhos como vítimas de cyberbullying e de outros tipos de assédios e de crimes virtuais”, argumenta.

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Brasil

Respiração consciente: 4 técnicas para “hackear” o sistema nervoso, reduzir o estresse e ampliar a força física

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Especialista do CEUB explica, com base na neurociência, como a respiração ajuda a controlar a ansiedade e a otimizar o desempenho físico no dia a dia

E se a chave para combater o esgotamento mental e melhorar o rendimento físico estivesse, literalmente, logo abaixo do nariz? Muitas vezes subestimada, a respiração é uma das ferramentas fisiológicas mais poderosas para regular o corpo e a mente. Segundo Leandra Batista, doutora em Neurofisiologia e professora dos cursos de Educação Física e Biomedicina do Centro Universitário de Brasília (CEUB), o controle consciente do fôlego funciona como recurso natural, capaz de reduzir o cortisol, melhorar o foco e até prevenir lesões.
A ciência já comprovou que a forma como respiramos influencia diretamente o sistema nervoso autônomo. “Expirações mais longas ativam o sistema parassimpático, responsável pelo relaxamento. Práticas simples, de apenas cinco minutos, já são suficientes para reduzir significativamente os níveis de cortisol e a ansiedade”, explica a especialista.
Os benefícios vão além do bem-estar emocional. A respiração adequada também é fundamental para quem pratica atividades físicas. “O uso correto do diafragma contribui para a estabilização da coluna e melhora a transferência de força”, destaca Leandra. Segundo ela, uma respiração eficiente reduz o custo ventilatório e retarda a fadiga, favorecendo o desempenho em diferentes situações, desde subir escadas até correr uma maratona.
Para ajudar a incorporar esse hábito à rotina, a docente do CEUB apresenta quatro técnicas simples, indicadas para diferentes momentos do dia: 
  • Para foco e calma (técnica 4×6): inspire por 4 segundos e expire lentamente por 6 segundos. “Esse padrão reduz a frequência cardíaca e traz clareza mental em menos de três minutos”, explica.
  • Para força e proteção da coluna: durante exercícios de força ou ao levantar objetos pesados, inspire na preparação e expire no momento do esforço. “Isso ativa os músculos do core e traz mais estabilidade ao tronco”.
  • Para resistência em caminhadas e corridas: sincronize a respiração com os passos. “Por exemplo, inspire por 2 passos e expire por 3, mantendo a constância para evitar a fadiga precoce e otimizar o uso do oxigênio”.
  • Para recuperação rápida: após um momento de estresse intenso ou esforço físico, inspire por 4 segundos e expire por 8. “A expiração prolongada envia ao cérebro o sinal de que o corpo pode retornar ao estado de equilíbrio”.
A prática regular tende a potencializar os benefícios ao longo do tempo, mas a especialista do CEUB reforça a importância da progressão gradual. “A respiração é uma grande aliada da qualidade de vida, mas técnicas mais intensas devem ser orientadas por profissionais qualificados para evitar tontura ou mal-estar. Na dúvida, o ideal é sempre buscar orientação especializada”, finaliza Leandra Batista.

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